Unsere Vision ist es, möglichst viele Menschen da draußen für gesundheitsorientiertes Training zu begeistern und ihnen zu helfen eine Trainingsroutine in ihren Alltag zu integrieren.
Wir sind davon überzeugt, dass uns nicht die tägliche Motivation, sondern positive Gewohnheiten ans Ziel bringen.
Linda Pepping
Studiengänge
Bachelor of Arts Fitnessökonomie
Bachelor of Arts Ernährungsberatung
Trainer Lizenzen
Qualifizierte Personal Trainerin
Gesundheitstrainerin
Rückentrainerin
Functional Nutrition Coach
YPSI Trainer Lizenz Modul 1-3
Sportliche Referenzen
Hessenmeisterschaft im Kraftdreikampf Platz 1
Deutsche Meisterschaft im Kraftdreikampf Platz 9
Schwerpunkte im Personal Training
gesundheitsorientiertes Personal Training
Anti Office Training
Kleingruppen Personal Training
Kraftaufbau
Muskelaufbau
Amina El Zinari
Studiengänge
Bachelor of Arts Fitnessökonomie
Trainer Lizenzen
Qualifizierte Personal Trainerin
B Lizenz
Vinyasa Yoga Trainerin
Reha Trainerin im Bereich Orthopädie
Prä- und Postnatale Trainerin
Coach für Frauengesundheit & zyklusgerechtes Training,
Sportliche Referenzen
Mehrfache deutsche Meisterin in der Sportakrobatik
Zirkusartistin in der Luftakrobatik
Schwerpunkte im Personal Training
Vermeidung / Verbesserung von orthopädischen Schmerzen (z. B. Rückenschmerzen)
Zyklusgerechtes Training
Die Vorbereitung auf eine mögliche Schwangerschaft
Training während einer Schwangerschaft
Training nach einer Schwangerschaft / Training mit Baby (auch im Studio)
Handstandtraining
Funktionales Krafttraining
Mobilitätstraining
Vinyasa Yoga