Veranstaltungen & Workshops von Pepped Up

PEPP UP yourmacros - nachhaltig Körperfett reduzieren mit Sinn und Verstand!

PEPPUP yourmacros - Leichter Körperfett reduzieren & Leistungsfähigkeit steigern!

Wir leben in einer Umwelt, an die unser Körper nicht angepasst ist. Unnatürliche Lebensmittel, permanenter Stress und Umweltgifte belasten unseren Körper. Darin liegt die Ursache für Übergewicht, Energielosigkeit und Dysfunktionen im Hormonhaushalt.

Ein gesunder Körper ist gleichzeitig leistungsfähig und ästhetisch. Überschüssiges Körperfett wird über die Zeit ganz von alleine abgebaut, wenn der Stoffwechsel wieder in Balance ist.

Was dich auf meinem "PEPP UP yourmacros" Workshop erwartet

Ich vermittel Dir entscheidende Stoffwechselvorgänge Deines Körpers und erkläre Dir wie Du die Makronährstoffe Kohlenhydrate, Eiweiß und Fett richtig zum Einsatz bringst. 

Denn wenn Du die Biochemie Deines Körpers verstehst, kannst Du das instinktive Feedback Deines Körpers richtig deuten. 

Und Du wirst nicht mehr irgendeiner Ernährungsphilosophie Glauben schenken, sondern findest für Dich Deine eigene persönliche Ernährungsform, die individuell zu Deinem Stoffwechsel, zu Deinem Alltag und zum Deinem Fitnesslevel passt.

Kosten: 33 Euro pro Person

Der Workshop "PEPP UP yourmacros" ist genau richtig, wenn Du...

  • 2020 endlich Dein Wohlfühlgewicht erreichen und vorallem langfristig halten möchtest
  • häufig Heißhungerattacken hast, die Dein Abnehmen unmöglich machen
  • wenn Du im Alltag regelmäßig in "Energielöcher" verfällst
  • abnehmen bislang immer mit "weniger ist mehr" in Verbindung gebracht hast
  • der Meinung bist, dass Kohlenhydrate am Abend "schlecht" sind
  • wenn Du Sport treibst, aber nie so richtig weißt was Du davor und danach essen solltest

Ich freue mich auf Dich!

 

Datum: 12.01.2020, 20 – 21.30 Uhr

Anmeldung: kurze Nachricht an linda@peppedup.de oder per Whatsapp an 0176/34913734.

Kosten:  20 Euro pro Person, Anmeldung wird erst bei Zahlungseingang final bestätigt.

Ort: LIFTERS FITNESS Bad Vilbel, Rodheimerstraße 9, 61118 Bad Vilbel

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